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冬季合理膳食指南千PG电子网址万别错过
冬季,正是感冒的高发季节,通过合理的饮食搭配,可以有效防范和应对感冒。圆葱(洋葱),被誉为蔬菜皇后,在饮食中与鸡蛋、牛肉、PG电子入口青椒等搭配食用,可以发挥杀菌、补血、消炎、提高免疫力以及抗衰等多种作用,对身体大有裨益。 国家级高级营养师,北京空勤医学院院长,拥有健康管理营养经验二十余年的王红艳女士。
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